澡雪精神

更新日期：2026-08-26T17:16:57

成语拼音

zao xue jing shen

成语拼读

zǎo xuě jīng shén

使用实例

是以陶钧文思，贵在虚静，疏瀹五藏，澡雪精神。（南朝·梁·刘勰《文心雕龙·神思》）

成语解释

澡雪：以雪洗身；精神：清净神志。指通过洗涤清净神志。比喻清除意念中庸俗的东西，使神志、思路保持纯正。

典故出处

《庄子·知北游》："汝齐戒，疏瀹而心，澡雪而精神。"

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