息什么弛什么的成语

成语拼音：xi jian chi dan

拼读声调：xī jiān chí dàn

成语释义：放下肩上挑的担子。形容摆脱职务，卸去责任。

成语典故：宋·陈亮《与应仲实书》："去年秋，群试监中，有司以为不肖，始决意为卢肩弛担之计。"